NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY - objawy, przyczyny, leczenie.

Źródło: Internet

Niedoczynność tarczycy jest przeciwieństwem nadczynności tarczycy. W przypadku nadczynności tarczyca produkuje zbyt dużo hormonów wytwarzanego przez ten gruczoł, a przy niedoczynności – za mało.

Skutki niewłaściwego działania tarczycy odczuwa cały nasz organizm. Choroba ta może mieć przebieg od łagodnego, aż po ostry, prowadzący do śpiączki.

Nieleczona wrodzona niedoczynność tarczycy u dzieci może doprowadzić do niesprawności umysłowej. Zazwyczaj jednak niedoczynność można wykryć podczas pierwszych miesięcy życia podczas rutynowych badań krwi.

Do najczęstszych objawów niedoczynności tarczycy należą:

• zmęczenie organizmu i nietolerancja na zimno
• zaparcia
• depresja
• problemy z koncentracją i pamięcią
• opadające, opuchnięte powieki
• sucha, łuszcząca się skóra
• wole (opuchnięcie tarczycy)
• przyrost wagi ciała
• osłabienie i sztywność mięśni oraz skurcze mięśni
• zmniejszone libido
• łysienie
• ból gardła
• migreny
• niskie tętno
• infekcje dróg oddechowych
• u kobiet zaburzenia cyklu miesiączkowego, poronienia, bezpłodność, mleczna wydzielina z sutków

Nieleczona przez dłuższy czas niedoczynność tarczycy zwiększa ryzyko zachorowania na miażdżycę tętnic i chorobę wieńcową.

Badania, które wykonuje się, aby ustalić niedoczynność tarczycy to: TSH, fT3, fT4, PRL, aTPO i TRAb, aTG i USG tarczycy oraz można również wykonać test na wchłanianie jodyny.

Istnieje wiele przyczyn powstania tej choroby i od nich zależy sposób leczenia. W przypadku podejrzenia niedoczynności tarczycy należy zgłosić się do lekarza i zrobić komplet badań.

• Choroba Hashimoto to najczęstsza przyczyna niedoczynności tarczycy. Należy ona do obszernej grupy schorzeń nazywanych autoimmunologicznymi. W tej grupie chorób organizm zwraca się przeciw sobie. Towarzyszy temu zapalenie tarczycy. I w tym przypadku organizm alergicznie reaguje na hormony tarczycy i wytwarza przeciwciała zwalczające własną tarczycę. Choroba Hashimoto jest częstą przyczyną wola. U osób dorosłych może pojawiać się wraz z innymi dolegliwościami, takimi jak infekcje, toczeń rumieniowaty, niedokrwistość złośliwa i reumatoidalne zapalenie stawów.

• Zespół Wilsona to choroba, u której podłoża leży problem z przemianą jednego hormonu tarczycy T4, na inny zwany T3. Daje to objawy obniżonej wydajności tarczycy, w tym alergie, lęki i ataki paniki, depresje, suchą skórę, zmęczenie, nawracające infekcje, bóle głowy, bezsenność, nietolerancja na zimno, brak energii i motywacji, utrata koncentracji, niska temperatura ciała, utrata pamięci, niezdrowy wygląd paznokci, a u kobiet zaburzenia miesiączki.
  Objawy mogą pojawiać się w momencie znacznego stresu fizycznego lub emocjonalnego i utrzymywać się pomimo zaniku czynnika stresowego.
• następnym może być niedobór jodu – tarczyca do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje jodu. Dostarczamy go w pożywieniu, m.in. w rybach morskich, owocarz morza, wodorostach. Jeżeli podejrzewamy niedobór jodu w organizmie, powinniśmy włączyć te produkty do diety. Jeśli nie lubimy ich spożywania to można się suplementować.

• schorzenia przysadki mózgowej lub podwzgórza – pracą tarczycy steruje przysadka mózgowa i przy jej jakimśkolwiek schorzeniu odczuje to tarczyca.
  
  

Suplementy diety:

• selen
• witamina D
• witamina C
• cynk

• jod – płyn Lugola
  

Środki ziołowe:

• gorycze – zioła zawierające gorycze wpływają stymulująco na organizm. W opinii wielu lekarzy gorycze są najskuteczniejszym sposobem leczenia łagodnych i średnich postaci niedoczynności tarczycy. Gorycze zostały tak nazwane ze względu na swój smak, który pobudza wytwarzanie przez organizm soków trawiennych. W efekcie poprawia się wchłanianie składników pokarmowych. Im bardziej gorzki smak, tym lepiej gorycze działają. Zażywanie kapsułek mija się z celem, bo unika się właśnie gorzkiego smaku. Na rynku dostępne są liczne nalewki z goryczami.

• morszczyn pęcherzykowaty – ten wodorost bogaty jest w jod, także reguluje działanie tarczycy oraz dostarcza jej niezbędnych składników.
  
  

Zalecenia żywieniowe:

• Należy unikać: używek, mięsnych pokarmów, słodyczy, chloru (woda z kranu) i fluorków, włącznie z pastami do zębów zawierających jego związki.
• Unikać pokarmów zawierających tiomocznik (kapusta, marchew, brzoskwinie, gruszki, soja, szpinak, truskawki, rzepa, brukselki, brokuły, gorczyca, musztarda.
• Warto też jeść pietruszkę.
• Ryby – ponieważ zawierają niezbędne niensycone kwasy tłuszczowe.
• Orzechy brazylijskie – są jednym z najlepszych pokarmowych źródeł selenu, który jest potrzebny do prawidłowego działania tarczycy.

WAŻNY przy niedoczynności tarczy jest ruch fizyczny oraz unikanie stresu.