piątek, 21 sierpnia 2015

NADCZYNNOŚĆ TARCZYCY - przyczyny, objawy, leczenie.

Źródło: Internet
Tarczyca to przypominający motyla gruczoł położony u podstawy szyi, tuż pod jabłkiem Adama. Gruczoł ten jest szczególnie ważny dla naszego zdrowia.
Hormony tarczycy regulują każdy aspekt naszej przemiany materii. Bez tarczycy i jej hormonu tyroksyny, nie da się przeżyć. 
Jeśli tarczyca wydziela zbyt duże ilości hormonu, nazwane jest to nadczynnością tarczycy. Wydzielanie zbyt małej ilości hormonu nazywamy niedoczynnością tarczycy.
Uważa się, że w wielu przypadkach zarówno nadczynność, jak i niedoczynność tarczycy, spowodowane są nieprawidłową reakcją układu immunologicznego.
Istnieje połączenie pomiędzy tarczycą a przysadką mózgową, przytarczycami i gonadami. Wszystkie te gruczoły współpracują ze sobą i regulowane są pracą tarczycy.
Nadczynność częściej spotykana jest u kobiet niż u mężczyzn.
Istniej również związek pomiędzy chorobą Parkinsona a nadczynnością tarczycy. Jeśli zagrożona jest tarczyca, następuje gwałtowne pogorszenie się choroby Parkinsona.

Do najczęstszych objawów nadczynności tarczycy należą:
  • powiększenie gruczołu tarczycy (wole), co wygląda jak opuchlizna u podstawy szyi
  • lęk lub napady lękowe
  • zmiany w pracy jelit, a zwłaszcza częste wypróżnianie
  • zmiany w menstruacji
  • problemy z zaśnięciem
  • upośledzona koncentracja, redukcja zainteresowań, zaburzenia poznawcze
  • zmęczenie organizmu
  • nadwrażliwość na ciepło
  • drażliwość, nerwice
  • osłabienie mięśniowe
  • kołatanie serca
  • nagły spadek wagi, nawet przy zwiększonym apetycie
  • poty
  • drgawki – zazwyczaj w postaci drżenia rak i palców
  • ból, pieczenie gałek ocznych, czasami wytrzeszcz, podwójne widzenie, zaburzenie widzenia kolorów
Przyczyny występowania nadczynności tarczycy:
  • guzki toksyczne (produkujące hormony), a dokładniej obecność autonomicznej tkanki tarczycowej (produkującej hormony bez stymulacji TSH)
  • zapalenia tarczycy (najczęściej typu Graves-Basedowa)
  • rzadko hormon produkowany przez łożysko w czasie ciąży
  • niezwykle rzadko schorzenia przysadki mózgowej lub podwzgórza
  • zbyt duża dawka konwencjonalnych leków na niedoczynność tarczycy
  • zmęczenie, nadmierny stres, alkohol, nieprawidłowa dieta
Badania, które wykonuje się, aby ustalić nadczynność tarczycy to: TSH, fT3, fT4, oraz USG.

Suplementy diety:
  • lecytyna – reguluje procesy przemiany materii, ułatwia zapamiętywanie i uczenie się, wzmacnia zdolność koncentracji, a są to częste objawy nadczynności tarczycy
  • witamina D – niedobory witaminy D3 są częstą przyczyną nadczynności tarczycy. Jest to substancja o działaniu hormonalnym i sprawuje funkcje regulacyjne w wielu narządach i tkankach.
  • witamina C – przy nadczynności zwiększa się ilość wolnych rodników, dlatego potrzebujemy zażywać przeciwutleniacze
  • witamina E – kolejna substancja antyoksydacyjna, pomagająca zwalczyć nadmiar wolnych rodników, które uszkadzają komórki oraz przyspieszają proces starzenia
  • witamina B – uspakaja układ nerwowy, często pobudzony przy nadczynności tarczycy
  • jod – płyn Lugola
 Zalecenia żywieniowe:
  • spożywanie dużych ilości zielonych warzyw: szpinak, brokuły, brukselki, kapustę (zawiera tiomocznik, który mocno ogranicza wytwarzanie nadmiaru hormonów tarczycy)
  • dieta powinna zawierać tłuszcze nienasycone omega-3, gdyż zwiększają odporność organizmu, działają ochronnie na komórki nerwowe. Największe ilości kwasów omega-3 znajdują się w rybach morskich oraz oliwie z oliwek i oleju lnianym.
  • unikać produktów zawierających kofeinę, takich jak kawa, czarna mocna herbata czy napoje takie jak pepsi i cola, gdyż dodatkowo działają pobudzająco na ośrodkowy układ nerwowy. W efekcie mogą występować bóle głowy, drżenia rąk oraz kłopoty z zasypianiem i zaburzenia rytmu serca.
  • ograniczyć spożywanie cukrów prostych (cukier biały, słodycze)
  • zaleca się stosowanie diety bogatobiałkowej, bogatoenergetycznej, ponieważ przy nasilonej nadczynności zwiększa się zapotrzebowanie energetyczne w stosunku do zapotrzebowania człowieka zdrowego.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz