Obecnie
również rumianek lekarski (inne nazwy rośliny to rumianek
pospolity, rumianek prawdziwy) jest jednym z najlepiej znanych i
najczęściej wykorzystywanych w medycynie naturalnych
środków leczniczych.
Zalety
spożywania rumianku:
Biało-żółte
kwiaty rumianku
zawierają
substancje, które rzadko występują w świecie roślin. Rumianek
zawiera
przede wszystkim wyjątkowo dużą ilość olejku eterycznego
bogatego w związki o specyficznych właściwościach leczniczych,
m.in. działający przeciwalergicznie chamazulen, a także
alfa-bisabolol i jego tlenki. W kwiatach są również flawonoidy,
spiroeter, fenolokwasy, fitosterole, poliacetyleny, garbniki
katechinowe, gorycze, związki kumarynowe i śluzowe, cholina,
witamina C i liczne sole mineralne.
- zawarty w nim olejek eteryczny ma działanie antyalergiczne, bakteriobójcze i przeciwzapalne
- korzystnie wpływa na układ nerwowy - bardzo skutecznie uspokaja i koi stargane nerwy, może być pomocny w walce z bezsennością
- napar z rumianku służy do płukania jamy ustnej w przypadku zapalenia dziąseł
- pomaga w regulacji układu pokarmowego - ma właściwości rozkurczowe, więc skutecznie likwiduje wzdęcia oraz w stanach zapalnych żołądka, wspomaga trawienie i stosowany jest do pobudzania apetytu
- pomaga przy chorobie lokomocyjnej, gdy jest pity na półgodziny przed podróżą samochodem
- stosowany na skórę wspomaga leczenie zranień, owrzodzeń, wyprysków, oparzeniach, alergiach skórnych
- wspomaga leczenie objawów abstynencji alkoholowej i narkotykowej
- napar stosować można do płukania włosów przywraca naturalną barwę i zapobiega ich wypadaniu. Ponadto przeciwdziała łupieżowi oraz nadaje włosom połysk.
Kiedy
zrywać rumianek i jak go suszyć?
Surowcem
zielarskim są wysuszone koszyczki, które zbiera się na początku
kwitnienia (gdy kwiaty języczkowe jeszcze nie zwisają). Zbiór
najlepiej przeprowadzać w suche, słoneczne dni, w godzinach
popołudniowych - wtedy rośliny zawierają najwięcej substancji
czynnych. Koszyczki suszy się w przewiewnym i zacienionym
pomieszczeniu rozłożone cienką warstwą.
Brak komentarzy:
Publikowanie komentarza