Mikroskładniki odżywcze - "MEDYCYNA ORTOMOLEKULARNA"

Źródło: Internet

Mikroskładniki odżywcze ułatwiają osiągnięcie i utrzymanie dobrego stanu zdrowia, jeśli wzajemnie współdziałają i uzupełniają swoje działanie poprzez łączące się procesy metaboliczne organizmu. Łańcuch może dobrze spełniać swoje funkcje wyłącznie, jeśli wszystkie jego ogniwa są wytrzymałe i solidne. Potrzeby organizmu są w pełni zaspokojone tylko wówczas, gdy otrzymuje pełną, wymaganą ilość wszystkich mikroskładników odżywczych.

Tak jak pisałam w poprzednim artykule o medycynie ortomolekularnej prekursorem tej gałęzi medycyny jest Linus Pauling.
Natomiast w ostatnich latach badania naukowe w dziedzinie medycyny ortomolekularnej zaowocowały wieloma nowymi odkryciami .

Dowiedziono, że na początek i przebieg choroby mogą mieć wpływ braki w organizmie witamin, mikroelementów, substancji mineralnych, a także składników odżywczych, niezbędnych kwasów tłuszczowych i probiotyki. Można również wykazać, że właśnie te mikroskładniki odżywcze odgrywają kluczową rolę dla aktywnej ochrony zdrowia i innych obszarów działania medycyny ortomolekularnej.
 

Mikroskładniki odżywcze to:

• witaminy
• substancje mineralne
• pierwiastki śladowe
• niezbędne kwasy tłuszczowe
• substancje pochodzenia roślinnego

Mogą one być wytwarzane w organizmie w wystarczających ilościach.

Jednak nie zawsze jest to możliwe i konieczne może być regularne dostarczanie mikroskładników z zewnątrz.

Niezbędna ilość dla organizmu zależy od takich czynników jak, np. trybu życia, nawyki żywieniowe, stanu zdrowia, wieku oraz środowisk naturalne.