Osoby
z dną moczanową nie produkują wystarczającej ilości enzymu
trawiennego zwanego urykazą, który utlenia nierozpuszczalny kwas
moczowy do wysoko rozpuszczalnej substancji.
Kwas
moczowy jest zwykle usuwany przez nerki. Jednak gdy zbyt duża ilość
nagromadzi się we krwi i tkankach, zaczyna odkładać się w
stawach tworząc kryształy w kształcie igiełek.
W
dziewięciu przypadkach na dziesięć choroba dotyka mężczyzn w
wieku 40 – 50 lat. Szczególnie narażone na ataki choroby są
osoby z nadwagą, cierpiące na nadciśnienie tętnicze, choroby
serca lub cukrzycę.
Chorobę
można odziedziczyć lub nabyć na skutek naużywania alkoholu,
niewłaściwej diety, długotrwałego stresu, niektórych rodzajów
leków (np. antybiotyki, leki moczopędne), a także z powodu urazów
stawów i po operacjach.
Dnę
uważano kiedyś za przypadłość osób majętnych, spożywających
tłuste potrawy, duże ilości nabiału oraz pijących wino. Nazywano
ją „chorobą wyższych sfer” lub „chorobą oficerów”.
Objawy:
- ból lub zapalenie stawów, głównie nadgarstkowych lub kolanowych
- ból dużego palca u nogi lub wszystkich palców
- obszar zaatakowany przez chorobę może być wrażliwy na dotyk
Towarzyszące
dnie dolegliwości bólowe można zmniejszyć, przyjmując kilka
suplementów diety i ziół oraz zastosować dietę łagodną dla
stawów.
![]() |
Źródło: Internet |
Suplementy
diety:
- witamina B 5 – niedobór kwasu pantotenowego prowadzi do nadprodukcji kwasu moczowego, należy dlatego rozwazyć suplementację witaminą B
- kwas foliowy – odgrywa ważną rolę w rozkładzie i metabolizmie białek. Hamuje działanie enzymu odpowiedzialnego za wytwarzanie kwasu moczowego.
- kwas alfa – liponowy, witamina E i selen. Te trzy suplementy, hamują produkcję leukocytów, związków odpowiedzialnych za zapalenie stawów. Kwas alfa – liponowy wspomaga witaminę E w skutecznym usuwaniu wolnych rodników.
- kwasy tłuszczowe omega 3 i omega 6 – hamują produkcję substancji, które są wydzielane w organizmie osób chorych na dnę moczanową, a powodują stany zapalne.
- bromelina – ten enzym znajdujący się w ananasie jest skutecznym środkiem przeciwzapalnym.
Środki
ziołowe:
- kurkuma długa, inaczej ostryż długi – ta przyprawa znana jest głównie dzięki kuchni orientalnej. Zawiera kurkuminę – substancję o działaniu przeciwutleniającym i przeciwzapalnym. Kurkumina skutecznie łagodzi sztywność i ból towarzyszące dnie moczanowej.
- winorośl właściwa – głównie chodzi o wyciąg z nasion winogron. W ich skład wchodzą silne przeciwutleniacze, zwane procyjanidynami, które neutralizują wolne rodniki w stawach i działają jak naturalne środki przeciwzapalne.
- kadzidłowiec indyjski – żywica tej rośliny zawiera kwas boswelinowy, który hamuje rozwój artretyzmu. Ponadto posiada działanie przeciwzapalne i pobudza krążenie krwi w chorych stawach.
- seler korzeniowy – wyciąg z nasion selera łagodzi stany zapalne i neutralizuje szkodliwe działanie kwasu moczowego.
- czarci pazur – środek przeciwzapalny, przeciwbólowy oraz wspomagający trawienie. Ostatnia właściwość tego środka ziołowego jest bardzo ważna przy dnie moczanowej, ponieważ istotna rolę odgrywa nieprawidłowe trawienie białek, które prowadzi do gromadzenia kwasu moczowego.
- jukka – to roślina, która również wspomaga trawienie.
Zalecenia
żywieniowe:
- zastosować 2 tygodniową dietę opartą wyłącznie na świeżych warzywach i owocach
- produkty, których m.in. należy unikać: alkohol, biała mąka, biały cukier, mięso drobiowe, podroby, śledzie, sardynki, małże, wędliny, tłuszcze nasycone
- produkty, które powinny się znaleźć w diecie: świeże soki warzywne – z marchwi, selera i pietruszki, świeże soki z owoców - z wiśni, borówki amerykańskiej i truskawek, ziarna, nasiona, orzechy, produkty bogate w błonnik oraz cukry złożone, duże ilości wody, surowe warzywa i owoce, zupy jarzynowe.
Istniejące
leki syntetyczne (m.in. indometycyna, kolchicyna, allopurynol,
probenecyd) , które zażywają osoby chore na dnę moczanową
posiadają głównie zastosowanie hamujące stany zapalne,
zmniejszające ból oraz stężenie kwasu moczowego. Działania
niepożądane tych leków: bóle brzucha, niestrawność, zawroty
głowy, wrzody żołądka, krwawienie z układu pokarmowego, mdłości,
biegunka, wysypka koszmary nocne i inne.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz